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亚搏手机版app下载:少量脂肪或能使人更长寿

更新时间  2021-11-12 01:56 阅读
本文摘要:根据一项新的研究,中年人身体质量指数(BMI)略为超载的人有更高的机会真是比其他体重类别的人长。虽然这听得一起有可能有悖常理,有一点多余的脂肪有可能对你更加有益处最少,如果你生活在50年代,那是一定的。 BMI是通过计算出来体重和体重来测量体重增加的指标。它是美国卫生保健机构用来预测任何与体重增加涉及的身体健康风险的指标,然而,有些人指出它应当被体重与肌肉含量的关系因子代替。 那是因为有一些重量已被证明是不利于人的身体健康。

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根据一项新的研究,中年人身体质量指数(BMI)略为超载的人有更高的机会真是比其他体重类别的人长。虽然这听得一起有可能有悖常理,有一点多余的脂肪有可能对你更加有益处最少,如果你生活在50年代,那是一定的。

  BMI是通过计算出来体重和体重来测量体重增加的指标。它是美国卫生保健机构用来预测任何与体重增加涉及的身体健康风险的指标,然而,有些人指出它应当被体重与肌肉含量的关系因子代替。

那是因为有一些重量已被证明是不利于人的身体健康。具体地说,对于那些生病的人,一点多余的脂肪可维持必需的能量,协助人解决疾病。研究人员还找到,那些体重过轻的人死亡率是同等条件下超载人的4倍。  研究人员说道:这些原因也可以说明为什么略为超载(体重指数为25 - 29.9),年龄在51岁到61岁的人,在过去的16年里存活几率最低。

紧随其后的是那些较为体重增加(体重指数为30至34.9)的人,然后是那些长时间体重(体重指数18.5到24.9)的人,然后是那些体重增加的,再行然后是那些体重过轻的,最后是那些过度体重增加(体重指数为35)的人。事实上,只有7.2%的丧生是由于体重增加过度体重增加引发的。

  这指出在51岁的超载人群中,少量的体重增加会明显减少存活的可能性,研究的主要作者美国俄亥俄州立大学社会学系的助理教授郑辉在一份声明中说道。  研究人员侧重身体健康和卸任研究的数据,调查了1931年至1941年间出生于的美国人。

这项研究还包括了9538名参与者,调查时间在1992年,然后间隔两年会晤他们一次,直到2008年。郑辉和他的团队研究了参与者的BMI变化以及他们否杀在2009年12月之前。  结果在即使考虑到了吸烟者和慢性疾病在内的条件下,郑辉说道。

少量的额外的重量可能会防治营养和能量缺少、新陈代谢压力、薄弱感的强化以及肌肉和骨骼密度减少所引发的慢性疾病。  但是尽管它有可能协助年纪大的人,但发胖对于年轻人是不安全性的,他警告。其中一个原因:他们并不常常生病。他依然特别强调,本研究的主要找到是,任何体重增加对年轻人来说都很差。

  根据美国疾病掌控和防治中心透露,多达三分之一的美国成年人超载,使他们置放最危险性的与体重增加涉及的疾病邻接的境地,如心脏病,中风,2-型糖尿病和某些癌症。


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